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会健身的人,可能更会吃

精练GymSquare  · 公众号  ·  · 2024-07-17 22:42

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最爱练的健身人,很可能也是擅长爱吃的。他们周中自律健身房,周末烧烤配啤酒, 将美食融入自己的健身生活,甚至健身就是为了多吃一块肉、多喝一口酒。 在基于饿了么和口碑等的数据,某头部健身房连锁品牌会员画像中我们发现 ,超70%的受访健身会员都是「干饭人」: 喜欢面食的健身人接近80%,比咖啡控的比例还高;同时,也有超70%的健身会员是零食、肉食动物,对外国料理也充满兴趣,更是有57%是烧烤常客。 可以说,这是一批「最好食」的健身人,或者说,最会健身的食客。 这一现象似乎与传统健身人形象有所冲突,毕竟大众对健身人的印象还停留在对训练量与饮食的精准控制。 无论是减肥、增肌还是参赛的健身人,练与吃是绕不开的两个话题,而对于饮食的控制也常称为健身爱好者「不合群」的最大原因。 但有一部分健身爱好者 ………………………………

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