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买一送一!泡脚加点“料”,湿气“连根拔”,肚子扁平,腰也细了

悦读文摘  · 公众号  · 读书  · 2024-11-08 08:00
    

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有没有发现最近几年,年轻人的圈子里越来越流行 “养生” 两个字。  特别是打工人,把“啤酒放枸杞,可乐加党参”这种养生方式发挥得淋漓尽致。 在生活节奏加快的环境下,年轻人选择提前养生更多是为了得以休息放松的机会。 进行一些便捷又高效的养生项目, 在家泡脚 则成了很多年轻人的首选。 就连吴昕也曾在节目里一边熬着夜,一边泡着脚。 连娘娘孙俪都连续几年在微博打卡泡脚日常;35岁的大幂幂依旧少女感满满,保养大法就是每天泡脚! 不光明星们喜欢泡脚,有经验的老中医都会提倡大家泡脚养生。 为何大家如此热衷于泡脚? 科学研究表明,脚是人体的“第二心脏”, 众多穴位与脏腑器官息息相关! 通过穴位疏通经络 ,这也是每次泡完脚,感觉到身体舒畅的原因所在。 平时日积月累的工作劳累,很容易导致肌肉酸痛、身体 ………………………………

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