活得憋屈的人，都有这个特征，真的很准！

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前几天看到一句话：“这辈子没有过优越感，光是让自己不自卑，就已经用尽全力。” 深有同感。 小时候，我们以为只要变优秀，变有钱，变漂亮，那种自卑感就消退。 所以无论何时，都不敢停止努力。 可找到满意的工作，嫁了个好老公，过上了别人眼里的好日子，那种焦虑、自卑的感觉依然没有减弱。 我们才终于明白：想要走出自卑，重拾自信，光逼自己优秀，拼命过上好生活，并不够，自卑不管是头脑认知，更是行为模式和身体的记忆。 只有彻底改变认知、改变行为模式、化解身体记忆才能彻底走出自卑。 英国知名心理学者哈德菲尔德说：“人在自信的情况下，能够把自己的潜力发挥到500%以上，而自卑的人，只能发挥自己能力的30%。” 你本来可以更加优秀，千万别让自卑拖累了自己的人生。 如果你想摆脱自卑的困扰，不如看看下面的故 ………………………………