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近年来，筋膜刀作为一种新型的健康工具备受瞩目，因其独特的技术功能可以有效缓解和治疗身体的疼痛，促进身体的淋巴排毒，改善皮肤质量等，对于健身爱好者来说，筋膜刀可以帮助缓解肌肉紧张，避免乳酸堆积，使肌肉线条更加优美。 而对于长期久坐对着电脑的上班族来说，筋膜刀能够快速放松肌肉，缓解肩颈僵硬和腰酸背痛，筋膜刀技术已经成为瑜伽或普拉提老师必备技能了。 模块一 IASTM 基础理论 ❶ 介绍IASTM(器械辅助软组织松动术)的基本概念 历史背景与理论基础 ❷ 解析软组织损伤及其康复的生物力学原理 ❸ 筋膜系统的基本概念，与动力链之间关系 模块二 IASTM 工具与技术 ❶ ASTM工具种类及其特点介绍 ❷ 边缘形状、尺寸和材质的不同用途 ❸ 学习工具的正确握持和使用技巧 ❹ 如何通过工具感知和诊断软组织病变和粘连 模块三
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