夏日私房茶 | 消暑祛湿or养颜，你pick哪一款

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夏季天干物燥，暑气猖胜，而夏天的主要邪气有三个：暑邪、湿邪、寒邪。贪凉避暑气但是却中了寒气、湿气的招，这是大多数人普遍会犯的错误，夏天怎么样避暑而且要美丽、要舒服、更要健康，今天我们来科普几款夏日必备的饮品。 姜枣茶 姜枣茶——散寒排湿，养血补气 图片来源于网络，侵删 夏天是喝姜枣茶最好的时候，不仅健胃、排湿，还能养血补气，夏天炎热体内阳气空虚，姜枣茶能补充体内阳气，助于阳气发散以排寒气，而且姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。可长期饮用。 山楂茶 山楂茶——护心养心  图片来源于网络，侵删 夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”，夏季养生的关 ………………………………