“你读了书就会用，真好”

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经常有人这么评价我，你读了书就会用，真好。我的生活里到处都是读过的书的影子。 但有一天我突然疑惑了， 谁读书不是为了用呢？ 纯虚构暂且不说，读《超越百岁》的伙伴一定也想自己更健康吧？读《时间贫困》的伙伴一定也想自己时间更充裕吧？读书只是为了读的，应该才是少数。 既然如此，为什么「读了书就会用」反倒成了一种不那么常见的特质呢？ 后来我的一点观察，读书 不是不想用，而是有太多不了了之 。你可能也在《超越百岁》里读到，一周 180 分钟 二区心率 有氧运动带来的健康效益最大。当时的想法可能是「真好，我也要这么做」。但放下书，这些想法很快就被新信息淹没，几天、几个星期以后就忘了，最后不了了之。 二区心率 ≈ 静息心率 + (220-年龄-静息心率) x 60~70% 也许我只是比大家多做了一步， 总是问自己「下一步 ………………………………