靠这些狂打折的食物，就能让人瘦也让人美~

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凉快到反常的 4 月过去，进入 5 月 广东的夏天终于彻底地欢脱地决绝地来了 阳光、沙滩、比基尼是不是也在跟你齐齐 Say Hi 呢   但是 胳膊上拖泥带水的拜拜肉 肚子上弹性十足的游泳圈 大腿上层层叠叠的小橘皮 这些攒了一秋、一冬、一春的好肉 让你想要放飞自我尽情凉快的心顿时歇了菜     运动么？ 好热啊，没力气啊，动弹不得啊   饿着么？ 人生已经这么艰难了，你还忍心让我饿肚皮呀   ▼ 有木有什么少花力气、不饿肚子 能让人又瘦又美、万种瞩目的良方呢？   好吧，谁一年没有个一两次无理取闹的时候呢 ~ 小 v 只好传授你一套 能吃能瘦的饮食方子 给那脱缰的体重套上一条“ 老实点 ”的绳子 世界卫生组织评选出来的 “ 十大最佳蔬菜 ………………………………