主要观点总结
本文探讨了大脑在发呆和休息时的运作机制，以及走神对创造力的影响。文章介绍了大脑如何处理视觉信号，以及在走神时默认网络和执行网络的活动情况。
关键观点总结
关键观点1: 大脑的视觉处理机制
大脑通过给眼睛下达对焦指令来清晰成像，并将光信号转化为电信号，再传回给大脑的视觉皮层。
关键观点2: 大脑在发呆和休息时的活动
在发呆和休息时，大脑的各个脑区之间高速运转，消耗的能量是有意识时的20倍。默认网络（DMN）在走神时被激活，涉及思维活动如回忆过去、反思当下、幻想未来。
关键观点3: 走神对创造力的影响
研究发现，走神可以在一定程度上激发创作灵感。间歇性刺激大脑神经元有助于提升大脑灵敏度，记忆巩固和知识更新。
关键观点4: 相关论文和研究
文章提到了多篇相关论文和研究，涉及大脑默认网络的活动、功能连接以及走神对创造力的影响等。
文章预览
有谁和我一样 一听领导讲话 就开小差 关键是一发呆还藏不住！ 经常会被自己 空洞无神的双眼 出卖 要想知道为啥发呆会失焦 就得先知道 首先，大脑这个司令官 会给眼睛下达对焦指令 看近处，睫状肌收缩 看远处，睫状肌舒张 物体就能清晰地成像在视网膜上 紧接着，视网膜再把“影像照片” 从光信号转化为电信号 顺着神经再一路传回给 大脑的初级视觉皮层（V1 区） 我们才能准确地get到看到了啥 我们在发呆和休息的时候 各个脑区之间还是会高速运转 而且所消耗的能量 是有意识时候的20倍！ 我们的脑子有两种模式 冷色调区域为默认网络相关区域 暖色调区域为执行网络相关区域 有意识做的事，是执行网络 无意识想的事，是默认网络 （Default Mode Network，DMN） 包括走神、回忆过去 反思当下、幻想未来 我们发呆时，DMN被激活 大脑忙得很 把精神头
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