不经意的 7 个小习惯，正在悄悄帮你养出好肝脏

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肝，可以说是身体里最勤勤恳恳的器官了。 肝脏拥有 500 多种功能，每天需要进行几百种化学反应，且 24 小时无休。 无论是体内还是体外的毒物，都一并由肝脏化解。 然而，即使是这么厉害的肝脏，如果不好好爱护，同样会出问题，现代人的脂肪肝、肝硬化也越来越多发。 今天就让我们一起看看，生活中的那些行为、习惯，是在悄悄守护肝脏吧！ 肝脏每天都在默默守护我们，我们也不要辜负它呀～ 如果你喜欢这篇文章，希望这个栏目持续做下去，请动动手指「点赞」「在看」，让我们看到。 本文审核专家 参考文献 [1]Zhou P, Chang WY, Gong DA, et al. High dietary fructose promotes hepatocellular carcinoma progression by enhancing O-GlcNAcylation via microbiota-derived acetate. Cell Metab. 2023;35(11):1961-1975.e6.  [2]Tseng TS, Lin WT, Ting PS, et al. Sugar-Sweetened Beverages and Artificially Sweetened Beverages C ………………………………