专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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妈到中年的几个变化,40岁的我养娃路上大彻大悟,看看你中了几条……

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-04-16 12:30
    

主要观点总结

文章主要描述了人到中年的妈妈们的一系列变化,包括在养育孩子、婚姻生活以及自我成长等方面的转变。文章指出,妈妈们不再执着于初为人母时的期待和要求,而是在时间的打磨下,熬出了新的境界。她们开始从内在寻找答案,不再纠结给娃讲道理,开始关注自己的养生,不再改造丈夫,开始专注修炼自己,不再培养孩子,开始塑造自己,不再让自己精神内耗,开始什么都往好处看。这些变化体现了她们作为父母的智慧和对孩子成长的尊重。

关键观点总结

关键观点1: 人到中年的妈妈们在养育孩子方面的变化

妈妈们不再执着于初为人母时的期待和要求,接受并顺应孩子的成长节奏,从内在寻找养育的答案,关注孩子的具体需求,不再过多地说教和指责。

关键观点2: 妈妈在婚姻生活方面的变化

妈妈们开始明白婚姻只能筛选,无法改变。她们不再纠结改造丈夫,而是专注于自我成长和自我修炼。

关键观点3: 妈妈在自我成长方面的变化

妈妈们开始关注自己的养生,不再过度牺牲和付出,而是将精力放在自我成长上。她们开始从书籍和内在寻求答案,接受并拥抱自己的中年变化。

关键观点4: 妈妈们在心态方面的变化

妈妈们不再让自己精神内耗,而是选择积极看待生活,关注积极体验,不再纠结于琐碎和执着,而是专注于积极方面的影响。


文章预览

作者 | 主创团· 牧青野 来源 | 新东方家庭教育 ID | xdfjtjy 经常在网上刷到一种说法: 人到中年,血脉觉醒。 那些刻在我们基因里的东西,在某一天,突然就开始觉醒,让父辈的生活方式和智慧,在我们身上得到了传承。 尤其是妈妈们,人到中年后,更是从理解父母,到接受父母,最终成为父母。 活生生上演了一场“长大后,我就成了你”: 以前觉得金子又丑又俗气,现在觉得金子又亮又保值; 以前听凤凰传奇太吵太闹,现在觉得这歌旋律咋就那么得劲; 以前手机里都是各种印象风、抽象风,现在全是花花草草; 以前觉得大红太艳太高调,现在觉得红红火火越看越喜气; 以前熬夜追文学巨著,现在早睡早起看《周易》、《周公解梦》; 以前我的命运我做主,现在,有时候命运这个东西吧,你还得相信点子玄学…… 《锵锵三人行》中,周轶君 ………………………………

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