岳云鹏：我还是恨他

作者 | 和小畏编辑 | 张脆梨责编 | 陈轻轻生活中，每个人都难免被别人伤害，在经历了痛苦后，人也许会获得成长。 而在这时，你是否听过这样的话——“你应该感恩伤害你的人和事，因为没有他们，你就不会有今天的成长。”通常，人们会认为这样的感恩很豁达，值得大力倡导。然而，若是变成了「强制性感恩」，或是感恩错了对象，不仅对成长无益，还可能给自己带来二次伤害。不自然的感恩所谓强制性感恩，指的是感恩之情并非自然流露，而是刻意为之。不久前，来访者霖霖和我分享了她的感悟——“或许，我应该感谢工作中伤害我的人和事”。霖霖在现在的公司做了3年多，在这期间，她遇到了太多的不公平、被甩锅、被针对的事了。在痛苦之中，霖霖不断地自问——这样的生活是我想要的吗？我真正想从事的工作是什么？她寻求心理咨 ………………………………