主要观点总结
本文强调'看见'的力量,通过一首小诗表达了'看见'背后的内在力量,并介绍了心智突围课程的相关信息。
关键观点总结
关键观点1: 文章主题强调看见的力量
作者通过课堂中的词汇“看见”引出文章主题,强调每个人都渴望被看见,看见具有疗愈和赋能的作用。
关键观点2: 分享诗歌《当我内心足够强大》
文章分享了一首诗歌,通过诗歌表达了在内心足够强大时,能够理解和感受他人的情感和需求,以及面对负面情绪时的积极态度。
关键观点3: 介绍心智突围课程信息
文章介绍了心智突围课程的线下公开课和线上训练营的相关信息,包括课程时间和内容等,邀请读者了解详情并报名参课。
文章预览
学员说,在我的课堂里,总会提到一个词:看见。 因为我深知看见的力量, 每个人都渴望被看见,每个人也都需要被看见。 看见即疗愈; 看见即赋能。 周末,送各位一首我喜欢的小诗,邀请你一起感受“看见”,和背后的内在力量。 《当我内心足够强大》—萨提亚 当我内心足够强大, 你指责我,我感受到你的受伤; 你讨好我,我看到你需要认可; 你超理智,我体会你的脆弱和害怕; 你打岔,我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大, 我不再防卫, 所有力量, 在我们之间自由流动。 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦, 当它们自由流淌, 我在悲伤里感到温暖, 在愤怒里发现力量, 在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大, 我不再攻击, 我知道,当我不再伤害自己, 便没有人可以伤害我。 我放下武器,敞开
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