一种高脂肪的零食，我却建议孩子、大人经常吃！

主要观点总结

本文主要介绍了坚果的营养价值以及一款丁香出品的100%纯坚果产品。坚果作为健康零食，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维和维生素等营养素，对孩子的大脑和身体发育都有很多好处。文章还提到了调味坚果和添加大量糖、油、盐的坚果可能带来的健康问题。最后介绍了丁香自研的100%纯坚果的特点和购买优惠活动。

关键观点总结

关键观点1: 坚果的营养价值

坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维和维生素等营养素，对孩子的大脑和身体发育有很多好处。

关键观点2: 调味坚果和添加糖、油、盐坚果的健康风险

大量摄入调味坚果和添加糖、油、盐的坚果可能带来健康风险，如过量摄入盐、糖等。

关键观点3: 丁香自研100%纯坚果的特点

丁香自研的100%纯坚果不添加糖、油、盐，只含有六种优秀大坚果，保证营养纯粹。采用轻微烘烤工艺，保留坚果的天然风味。

关键观点4: 购买优惠活动

丁香自研的100%纯坚果有购买优惠活动，买2盒减60元，并赠送精美礼袋。还有晒单抽免单的福利活动。

文章预览

这种零食就是，健康又营养的小宝贝—— 坚果！ 坚果绝对是零食届的扛把子，早餐界的新晋网红。一口一个嘎嘣脆，想想就让人流口水！ 也不是咱嘴馋，毕竟连《中国居民膳食指南》都建议， 坚果可以作为 2～5 岁儿童的健康零食之一，11 岁以上儿童青少年、成人推荐每周摄入 50～70 g 坚果。 虽说它坚果的脂肪比较高，但这部分其实主要是不饱和脂肪酸，是一种有益健康的「好脂肪」哦。 自己画的 除了富含不饱和脂肪酸之外，坚果还有蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素 E 和 B 族维生素......集万千营养于一身， 是千真万确的 高营 养素密度食物 ，对孩子的大 脑和身体发育都有很多好处： 坚果富含油酸、亚油酸等优质不饱和脂肪酸，对孩子大脑神经元很有好处； 坚果蛋白质含量高，提供孩子生长发育所需营养； 坚果富含膳食纤维，有益肠道内 ………………………………