<体能基础篇>力量与速度运动的科学训练以及营养策略

文章预览

‍ 关于博主 一个在一线队伍的小体能 没什么光环，纯分享 喜欢学习，运动，扒拉文献 敬畏知识，保持学习 人到中年，怀旧也接受新事物 欢迎相互学习和交流 不喜欢可以不看！ 博主会根据流量给大家分享内容！ 包括（篮球/网球/田径/耐力相关等主流了内容） 如需添加微信请注明来意和姓名！ 文献标题： Strength and Power Sports 作者介绍： Wagner Ribeiro Pereira，来自巴西圣保罗大学，有6篇出版物和20次引用。 Guilherme Giannini Artioli，同样来自圣保罗大学，有199篇出版物和8,122次引用。 文献出处： 该文献是于2024年6月发表的一个章节，DOI为10.4324/9780367766924-RESS188-1。文献可在ResearchGate的页面查看讨论、统计数据和作者资料，链接为： https://www.researchgate.net/publication/382653057 。 1.力量和功率运动的特点是高强度，这可能表现为单次或多次短时间的高强度爆发， ………………………………