最好的关系，都会有点“不舒服”

主要观点总结

本文讨论了人们在关系中感到舒服的意义，以及如何判断一段关系是否真正让人舒服。文章指出舒服是一种身心舒畅的感觉，当双方在关系中都能感到舒服时，说明双方的需求大致匹配，思维和行为模式也相似。但作者也提醒，过度的舒适可能意味着一方对关系的投入不足，或另一方过度忍耐不舒服。文章还介绍了让人舒服的关系的三个特征：对边界有共识、不随意评价、活在当下。最后，文章给出了一些建议，如何在关系中保持舒服，并发展出真正的亲密关系。

关键观点总结

关键观点1: 关系中的舒服意味着身心需求得到一定程度的满足，双方对关系的需求大致匹配。

文章指出舒服是一种身心舒畅的感觉，当双方在关系中都能感到舒服时，说明双方的需求大致匹配，思维和行为模式也相似。

关键观点2: 过度的舒适可能意味着一方对关系的投入不足或另一方过度忍耐不舒服。

作者提醒，在关系中感觉过度舒适可能隐藏一些问题，需要双方共同面对和解决。

关键观点3: 令人舒服的关系具有三个特征：对边界有共识、不随意评价、活在当下。

文章详细阐述了这三个特征的含义和重要性，这些特征为关系提供了舒服的基础。

关键观点4: 发展出舒服的关系需要双方共同努力，包括分享自我、讨论边界、表达观点、展现脆弱等。

文章给出了一些建议，如不断分享和讨论、不畏惧冲突和脆弱，以建立和发展真正的亲密关系。

文章预览

点击上方蓝字 KnowYourself   >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 最近有个朋友跟我说，他在纠结要不要和现任走向婚姻。 他说，和这个女朋友在一起觉得很舒服，不焦虑，但是会担心这是不是说明激情不够，不是真爱？ 这好像是很多人年轻时候都有过的关于“真爱”的迷思，好像真爱必须是激烈的，痛彻心扉、死去活来，才是真的爱。可为啥我这位老铁一大把年纪了还有这种想法，我就不得而知了。 不过，很多人知道在关系中感到“舒服”的确是好的——但可能有些人不知道，在关系中感到“太舒服”却是不行的。 很舒服，但又不至于“太舒服”，才是关系中最好的状态。 今天的文章是为我的老铁写的，也帮大家了解“关系中的舒服”这件事。 来看今天的文章。 在一段关系中感到舒服， 意味着什么？ 我们的身体知道很多大脑还不知道、或 ………………………………