练腹9大忌！想练好腹肌就认真读完。

健身课代表 · 公众号 · 健身 · 2017-04-13 19:12

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型男靓女聚集地最热门的健身号点击标题下方蓝字关注健身头条天天都在健身房里努力锻炼的你，是不是有时会有疑问。为什么锻炼了这么长时间就是看不到6块腹肌呢？告诉你！很可能是因为你碰到下面的情况。明白了这些，会让你的腹肌计划事半功倍。小伙伴们要在有则改之无则加勉。 ………………………………

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