【回复】鞋子选不对伤膝盖！医生建议你不要长期穿这5种鞋

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点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯~ 今日看点 圈友问题导览 圈友“一禾 ” 哪些鞋对脚不好？ 圈友“默默” 胃不好的人可以吃炒洋葱吗？ 圈友“百合” 大豆嘌呤高吗？尿酸高可以吃豆腐、豆制品吗？ 圈友“高毛毛” 能教八段锦吗？ 人老腿先衰！ 这五种行为正在加速你腿部衰老 ↑点击上方链接 查看圈友提问原文↑ 圈友提问 张明珠 首都医科大学附属北京同仁医院 足踝外科中心 主任医师 答：圈友“一禾”您好，不建议您长期穿这5种鞋。 1.布鞋： 鞋底比较软，失去了缓冲作用，对足弓没有足够支撑。 2.高跟鞋： 会增加脚趾的压力，容易引起拇外翻，同时也会增加膝盖的压力，造成膝盖疼痛。 3.人字拖： 鞋底又平又薄，减震能力差，走路时还需要用脚趾紧紧夹住拖鞋，时间长了就可能导致足跟、足弓和脚趾的慢性损伤。 4.洞洞鞋： ………………………………