秋冬季节喝什么茶？

主要观点总结

文章主要介绍了秋冬季节喝茶的选择及理由，特别是白茶的推荐。

关键观点总结

关键观点1: 喝茶在秋冬季节的重要性

文章强调在秋冬季节应多喝茶，因为秋季气候燥热，身体需要补充水分；长夏后脾胃未适应新环境，喝茶有助于消食解腻。

关键观点2: 秋冬季节喝茶的建议

文章提醒秋季尽量少喝新茶，尤其是绿茶，容易刺激肠胃；特别推荐白茶，可以消脂解腻，补充人体所需的维生素和纤维素，促进肠胃蠕动，缓解秋燥症状。

关键观点3: 白茶的特点及推荐

文章介绍了白茶的除燥、消脂解腻等好处，并推荐了名家制作、已陈化多年的老白茶，如福鼎白茶、老寿眉、白牡丹等，同时提到饼茶因压饼过程中的蒸制类似发酵，比散茶更少刺激性。

文章预览

长假过后，秋意渐浓。不少茶友问，在秋冬季节，喝哪种茶比较好？ 首先要说明一点，茶是一年四季的饮品，特别是老茶客，茶更是须臾不可离开之物。但这里要特别提醒一句，即使是我们普通人，在秋冬之际，也应该尽可能多喝点茶。 理由有两个。第一，秋天的气候比较燥热，人的身体应该尽量多补充些水分，特别是在比较干燥的北方。通过喝茶多喝点水，这是本俱乐部一直抱持的理念。第二，在经历长夏之后，脾胃还未适应新的环境，特别是在过度饮食之后，容易 出现积食、腹泻等问题。喝茶可以起到 消食解腻的作用。 那么，在秋冬季节，喝什么茶好呢？为了简单明了起见，就说两点。 第一，秋季尽量少喝新茶，尤其是绿茶。因为新茶特别是绿茶中有多酚类、醇类等还没有被完全氧化的物质，饮用后容易引起肠胃不适。再简单一点说，如 ………………………………