【时节养生·中医同行】今日雨水，寒中有湿，一起和中医专家学养生~

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本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“ 中国中医 ”进行关注 唐代诗人杜甫《春夜喜雨》云：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”雨水一到，草木萌动 。春季是肝木升发的季节，因五行中木克土，肝气升发太过容易影响脾的运化。此外，雨水节气多雨多湿。从中医的角度来说，脾五行属土，喜燥恶湿，最易为湿所困。 中国中医【时节养生·中医同行】栏目邀请 浙江省中医院中医内科主任中医师夏永良 与大家分享雨水时节的中医养生做法。 防病养生篇 饮食调养篇 运动养生篇   编辑：刘茜 中国中医 微信号：satcm01 ………………………………