打工人，靠新中式按摩“续命”

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作者：唐飞 编辑：计然 来源：价值星球Planet（ValuePlanet） 导读：边泡脚变团建，新中式养生卷近年轻人社交圈。      26岁的林晓是个典型的脆皮年轻人，在互联网公司工作的她深受久坐、熬夜加班和饮食不规律之苦，身体小毛病不断。 但现在，清晨她不再赖床，而是先在床上做中医养生操，搓脸、按摩耳部、梳头，让自己精神抖擞地起床。午休时先冥想放松，再用中药眼罩缓解眼疲劳后小憩。下班后，先结合经络学说拉伸刺激气血循环，再用艾叶姜片煮水泡脚驱寒祛湿。睡前半小时关闭电子设备，点薰衣草香薰灯，按摩腹部和脚底穴位，后安然入睡。她还在每周末进行一次专业的针灸推拿。靠着这些新中式养生之法，她身体和精神状态都大为改善。 所谓新中式养生，是指根据传统养生的方法，结合现代人的养生需求、环境偏好和消费体验等， ………………………………