这个热搜，让很多网友慌了，“我现在就是这样”“控制不了啊”

主要观点总结

本文报道了春节期间过度用眼导致眼睛出现干涩、视物模糊等症状的“假期综合征”，并强调了错误用眼习惯如侧卧看手机、走路和乘车时看手机等导致的视力下降问题。文章中提到了蔡女士因双眼近视差距达400度的案例，并给出了医务人员关于健康使用手机和眼睛的四个建议，包括注意眼睛与手机的距离、使用时间、多眨眼和保持充足的光线。

关键观点总结

关键观点1: 眼睛‘假期综合征’引起关注

春节假期长时间看电视、玩手机导致眼睛干涩、视物模糊等症状

关键观点2: 侧卧看手机等错误习惯导致视力下降

侧卧看手机更易导致视力下降，一只眼睛度数可能增加更快

关键观点3: 蔡女士案例：双眼近视差距达400度

蔡女士因用眼习惯不好，双眼近视差距增大，最高达400度差距

关键观点4: 医务人员提供的健康使用手机建议

注意眼睛与手机的距离、使用时间、多眨眼和保持充足的光线，避免眼疲劳和视力下降

文章预览

来源： 橙柿互动·都市快报综合央视新闻报道 版权归原作者所有，如有侵权请及时联系 一个热搜，让很多网友慌了，“我现在就是这样……” 春节假期里，不少人长时间看电视、玩手机……过度用眼导致不少人眼睛出现干涩、视物模糊等症状，这些可以被称为眼睛的“假期综合征”。最近，眼科诊室就接诊了不少患者。其中有些患者在日常生活中经常侧躺着看手机，这个看似舒适的姿势，更容易导致视力下降。 在湖北武汉，本就近视的蔡女士发现，最近戴眼镜时看东西也出现模糊症状。经过检查，蔡女士不仅近视度数有所增加， 两只眼睛的近视度数相差了400度 。 华中科技大学同济医学院附属同济医院眼屈光中心主任医师 李新宇： 她是两个眼睛屈光差别非常大，右眼有八百度的近视，左眼只有三四百度的近视。她也描述小的时候两个近视度数 ………………………………