今日大寒｜“大寒迎年”有啥说头？

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“今岁雨雪晚，岁莫始大寒” 今天， 我们迎来二十四节气中的最后一个节气 ——大寒。 凉为冷之始，寒为冷之极。 和“小寒”一样， “大寒”也是表示天气寒冷程度的节气。 此时寒潮南下频繁， 是一年中的最寒冷时节。 ‍ 中医认为， 大寒是温补脾肾的最佳时机， 养生防病应注意 防寒保暖、养阳滋阴、舒筋通络， 调整饮食结构，避免过度劳累。 岁月的尽头，风雪的深处， 大寒与岁末重合。 古人说：“过了大寒，又是一年”， 大寒意味着四时的终结， 也预兆着新春的开始。 人们开始忙着 除旧饰新、腌制年肴、准备年货、 扫尘洁物、盘点账目、设尾牙宴、 剪窗花、贴春联、送灶神， 年味越来越浓。 大寒是春节的配菜间， 也是年夜饭的试味席。 这天， 北方有吃消寒糕的习俗， 满足味蕾的同时， 更是寄托“年年高”之意， 希冀新的一年 ………………………………