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问健康:一日三餐 老人这样吃健康又营养

湖北省疾病预防控制中心  · 公众号  ·  · 2024-09-14 15:27
    

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没有全民健康,就没有全面小康。这里是由湖北省卫生健康委、湖北省疾病预防控制中心联合湖北广播电视台融媒体新闻中心公共新闻频道,推出的健康服务类节目----《问健康》,节目中,我们将带来全省公共卫生、疾病防控的最新动态以及权威专家的健康科普解读。 问 健 康 问健康:一日三餐  老人这样吃健康又营养 一般到什么年龄才会面临骨质疏松的风险? 随着老龄化进程的不断发展,现在骨质疏松症的发生率也是越来越高了。从40岁以后,其实就有这样的潜在风险,到50岁以后,骨质疏松的发生率就很高了。我们有一项统计,女性可以达到20.7%,男性稍微低一点 达到14.4%,再跨越到60岁,骨质疏松的发生率就会越来越高。刚才你问的,是不是预示体内缺什么东西?其实除了提示我们可能钙缺乏,像维生素D、蛋白质其它一些营养素,警示我们 ………………………………

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