死亡焦虑 | 那些没来由的焦虑，或许来自我们对于死亡的恐惧

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▼关注安肯心理， 解锁更多心理学知识 最近，琼瑶在家中离世，引发了许多对于死亡的讨论。 不知道大家对 「死亡」是否有过好奇心？ 有没有想过一个问题： 如果有一天，我将面临死亡，会是什么样？ 1、我会在怎样的环境中走向死亡？是在意识清醒的状态下，还是会陷入昏迷什么都不知道？ 2、我是否有足够的时间去和亲人告别，把我想说的话都传达给他们？ 3、死亡之后，我的存在是否会彻底消失？还是会有某种精神层面的延续？ 这些问题，我们应该都有过好奇心，但是似乎始终得不到一个具体的答案。 因为「死亡」意味着永别和未知。 今天，我们一起来聊一聊这个沉重的话题。 困扰我们的不是死亡， 而是对于死亡的恐惧 「死亡」意味着什么呢？ 它意味着生命的终结，是个体在世界的存在彻底停止，意识消散，与亲人朋友永别，身体机 ………………………………