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你有没有发现，每次熬夜后，身上似乎总有股若隐若现的臭味？ 或者进到早高峰的地铁、很多人通宵加班后的办公室，一种“奇异”的味道往往扑面而来，更加明显。 其实，这种味道不是错觉，而是—— 疲劳臭。 没错，人太累了不仅会“发疯”，还可能会“发臭”。 （来源：soogif） “疲劳臭”的味道往往很复杂，它实际上是由多种味道混合在一起的。 1. 油脂味 熬夜后，我们经常感觉到自己出油更多了。这跟我们体内的一根“轴”有关—— 下丘脑-垂体-肾上腺轴 （HPA轴） 。 有研究发现，当我们熬夜时，HPA轴会过度活跃，下丘脑释放的促肾上腺皮质激素释放激素 （CRH） 水平升高 [1] 。 而CRH会影响皮脂中的脂质合成，导致皮脂溢出到皮肤表面 [2] ，看起来“油光满面”。这些油脂再经过皮表的细菌慢慢分解及氧化后，就会产生一些刺鼻的气味。
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