桩功的修炼效果，决不输于打坐，不信来见识下站桩的威力！

主要观点总结

文章主要讨论了打坐站桩的修炼方法、感觉体验和注意事项。在修炼过程中，正确的感觉和意念活动有助于提高修炼水平，同时站桩过程中会有各种反应，如动觉、麻觉、热觉等，这些都是正常的功感效应。不同的意念活动可以有相同的感觉，而同一意念也可能有不同的感觉，究竟怎样是正确的感觉，只能从大体上讲一下。站桩的过程是一个不断进行自我调整的过程，要注意精神切实、意念具体，让各种感觉自然而然地形成和消失。桩功的不同阶段和层次会有不同的反应和功能态，由于个体差异，每个人的反应可能不同，但一般不必介意，任其自然即可。文中还提到二十一种正常的功感效应，如动觉、麻觉、热觉等，并强调不要过于有意识地追求它们。最后，文章还讨论了关于神佛供奉的注意事项，如神台位置、财神摆设、安放神佛坛的注意事项等，以及家居和办公室风水布局的建议。

关键观点总结

关键观点1: 正确的意念与感觉

在站桩和打坐过程中，正确的感觉和意念活动有助于提高修炼水平，不同的意念活动可以有相同的感觉，而同一意念也可能有不同的感觉，需要具体分析。

关键观点2: 站桩的自我调整过程

站桩的过程是一个不断进行自我调整的过程，要注意精神切实、意念具体，让各种感觉自然而然地形成和消失。

关键观点3: 二十一种正常的功感效应

文中列出了二十一种正常的功感效应，如动觉、麻觉、热觉等，并强调不要过于有意识地追求它们。

关键观点4: 神佛供奉的注意事项

文章还讨论了关于神佛供奉的注意事项，如神台位置、财神摆设、安放神佛坛的注意事项等。

关键观点5: 家居和办公室风水布局

文章提供了家居和办公室风水布局的建议，如避免将神佛摆放在夫妻房、背后无靠等。

文章预览

点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 站桩时，不管有无意念活动，都要有感觉和反应，正常的感觉有助于水平的提高，否则站桩就没有意义了。 而意念与感觉，二者常常是难以分开的 ，正确的感觉用语言形容出来，再有意识地运用到站桩中去，就是意念，而意识活动产生出与之相似的反应就是感觉。 我们今天来用的许多意念活动就是前人根据他们的经验（包括感觉）而流传下来的。 不同的意念活动可以有相同的感觉，而同一意念也可能有不同的感觉，究竟怎样是正确的感觉，只能从大体上讲一下，因为每个人的具体情况不同，解决问题时还要作具体分析。 一般讲来，在练习时，只要感觉舒适得力、协调平衡，不憋气，不过于紧张，练习后稍有疲劳或留有余兴，都可以认为是正常的，就可以坚持练下去。 练 ………………………………