大多事情都没有想象中的可怕，去做了就知道恐惧多来源于自己的内心戏。
本来我一直害怕与人打交道，在人群之中总是有一种自卑的感觉，甚至觉得只要自己一开口就会引起别人的讨厌，没有人愿意和我这样的人说话。可是在比较亲密的人面前却不这样，应该大部分人都是这样吧，比如在家人面前收放自如但却在陌生人面前拘谨放不开，甚至有点紧张。
在与人为伍时我们最先要做的就是放平心态，不要自己想当然地认为别人讨厌你，就算别人真的讨厌你，你也要想办法让别人改变对你的印象，有时候不熟悉的人之间或许往往会从别人那里或者从一件事情来片面地对一个人进行判断，也或者只是因为不熟，不知道对方的性格，底线，所以不会主动出击，大部分人是这样的一种心理。
有时候我太在意别人对我的感觉，别人在路上看到我不打招呼我就会想自己是不是很招人烦，他是不是讨厌我，而不是想到或许他也和我一样只是不知道如何先开口，所以我们要主动真诚，恰当地表现自己，这样会让自己多很多机会。
像我之前的社交恐惧症，就是因为我害怕别人不理我或者是对自己不够热情才不干主动去去找别人聊天或者帮助，这在心理学上叫做习得性无助。
但是我们身边还是有很多照顾别人感受的人。之前我还在社团的时候，有一次需要几个人坐在帐篷下一起值班，我当时真的是紧张拘谨不知所措，还好当初一起的还有一个男孩子，还会时不时地找我说两句话，以至于显得我不那么局促不安也不那么紧张。后来的相处中发现，这个男生真的是一个负责仁又有担当的人。
其实想想，还是因为自己的经历太少，锻炼太少，以至于遇到一个小小的问题都会将其放大，甚至感到压力山大，好像天都要塌了一样。而我们现在遇到的事情或许在十年后哪怕一年两年后再看都会是不同的感觉，所以我们只要明白自己现在所有的经历所有的不顺都是在为自己将来的成功做铺垫，只要结果是好的，晚一点又有什么关系呢。
与人交往多多少少还是要讲究一点技巧的，好品质固然可贵，只是在现在这个酒香也怕巷子深的时代我们不能再像以前那样保守，必须不断探索，向别人恰到好处地表现自己，好的社交技巧就像为自己建了一个润滑层，也让别人更快更好地了解自己。
大部分自己以为很糟糕的事情在最后都得到了解决，事情也并不像我们预想的那么糟糕，心里想的只能说是泡沫，自己真正做出来的才是真实的。
所以，不要怕，事情总要去真实地做了才会有希望。
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