day35-不满意的对待方式是互动的结果，是你允许的

孩子发烧，3:30我起来的擦水量体温，老公按闹铃起来看了一眼。说我回去睡了，我很生气的说你去睡吧，然后他就真的去睡了，我在这生会气，然后意识到了一个问题，长期以来他对家庭的很多不担待，其实都是我允许的，就像现在这样，是我的体贴体谅和我的压抑自我的需求，对对方的理解尊重，造成了他一步一步的不作为，理所当然的甩手掌柜，我天经地义的全权负责，他的嚣张气焰是我一步一步促成的。就像我妈说我爸一样“当年觉得他有病让他少干点，没想到一点点变成了，一点都不干”。如今我们俩的模式和我爸妈如出一辙。对，是我允许的，如果我像楼下的妈妈一样，干不了了，累死了，要求雇个钟点工，或是孩子打疫苗自己一个人去不了，要求老公请假，有什么事儿呢也要求老公一起去做，如果我也是这样，要么厉害的要求，要么示弱一些，不行啊老公我干不了，也许他也不会像今天这样了。

那我为什么不是这样的强势或者是示弱型的呢？为什么我偏偏变成了这种自己要强却委屈受苦型的呢？

1.我不想老公耽误工作没少赚钱——可是奇怪，我在乎钱，我自己却没有非常强的赚钱欲望和动力，而是把赚钱的任务压在了老公身上。

2.惯性的为对方着想，不敢提要求，压抑自我的需求——从小就是被这样对待的，从小也是眼看着妈妈这样做的，学来的。

挺要求呢，对方就不乐意，不乐意就得吵架，一吵架我就是钢枪大炮的，丝毫没有女性的柔情，反正一肚子恨！

3.不会提非暴力沟通——太刚，不柔软，没有韧性，总是直来直往的，刀刀伤人伤己——自己没学会！

总结：一味的逞强并不是女强人，人得刚柔并济，柔韧才能有余！必须学习使用非暴力沟通！