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#有效努力训练营# 第十五天，太搞笑了。昨天的书写练习里，许多人-20241026230731

纯银V  · 微博  · 热门自媒体  · 2024-10-26 23:07

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2024-10-26 23:07 本条微博链接 #有效努力训练营# 第十五天，太搞笑了。昨天的书写练习里，许多人写下了 “为了目标，我明天就要执行的计划”。今天的课程一上来就投票，结果 50% 的人选择了 “今天我一点都没做到”！ 像不像你！像不像你！ 今天的课程重点，是 “提高计划的质量”，从而提高计划的完成率。 在认知心理学里有一个专门的术语叫 “前瞻性记忆“，惦记着未来想做的事情。因为惦记，就会让下一次事情 ………………………………

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