刘希彦 · 三种食疗方法，夏季能养生还能祛旧病

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喜马拉雅听书 · 刘希彦讲唐诗（请点击上方图片） 文：刘希彦 西瓜是夏天最常吃的水果，姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗。这两样东西一寒一热，背道而驰， 到底哪个才是最适合夏天的？或者有各自的适用人群？ 先说说姜枣茶。为什么夏天热，还要喝这样热性的东西？这就要先说人体的能量模式。 夏天气温高，气血是往体表走的，这样也便于排汗降温；冬天的气血是往体内走的，冬天也不容易出汗。这和天地的能量模式是一体的。冬天热能在地下，地下热而地上冷，树的能量也随之回收根部，树掉叶子以减少消耗。 不知道大家注意到没有，秋天温度十来度，树是掉叶子的，而春天十来度，树长叶子，其原因就是天地能量运行的作用。人体与天地相应，也是冬天内热而外寒，夏天外热而内寒。这就是夏天反而需要喝姜枣茶的原理。 那夏天 ………………………………