坚持运动和不运动的孩子，为什么差距越来越大？

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文 | 纳豆 来源 |  十点读书（ID：duhaoshu） 点击上方收听主播冰凌朗读音频 结尾曲：张碧晨 - 年轮 微博上有一条4.1亿人参与讨论话题： “长期不运动的人会怎样？” 一开始，以为会是各种成年人在大吐苦水。 没想到的是，很多孩子的发言让人无比忧心： “体测1000米连四分都跑不进，体质真的是很差了。” “我高三，每天坐的屁股疼、腰疼、腿肿、肩膀疼……” “舍友下床的时候居然伤到膝盖了，养了一个学期也没好……就是因为膝关节稳定性太差。” “我才16岁，已经有颈椎病了，经常因为脖子疼头晕恶心。” …… 看着孩子们的讲述，真的令人恐慌： 原来，运动不足带来的危害，已经不仅仅聚焦在成年人身上，那些长时间不运动的孩子也正在被这个世界狠狠惩罚。 01 弱不禁风的身体 撑不起孩子的未来 偶然间，在网上刷到这样一则新闻 ………………………………