王重阳《内修真诀（内修十论）》原文及释义

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八仙吕纯阳之弟子——王重阳。宋末元初，陕西咸阳人，亲传弟子七真人立全真派。王重阳祖师之十论，亦本斯旨也。山中人得此训言，又何必另寻瑶草，别采仙花。即此是长生药。不老丹也。恭录之，以示后之好道者。 以神筑基，去污除垢平息贪欲之念，复清静无为之真。神合太虚，阴阳五行之气，合于天地阴阳五行之气为一体，即天人合一之太极。以神化之动，自然圆合连贯，千变万化，神妙莫测，是为太极拳。千变万化之式，神而化之，如行云流水、涛涛不断，起无定式，收无定法。自由、自如、自在安然，是自然天赋人类自神所化之真太极拳。发挥人人自我之天赋，青出于蓝，胜于蓝。固守陈规、停滞不前，无新生命。应续真宗，创新迎未来。 王重阳《内修真诀（十论）》 一、论打坐 【原文】坐久则身劳，既不合理，又反成病。但心不 ………………………………