藏红花秘语：绽放的养生之道

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30天30节食养课堂，帮您一个月成为养生达人！不知道您有没有这样的疑问：藏红花和红花是一样的吗？今天就告诉您，它们是不一样的。藏红花与红花，虽然名字只有一字之差，但却是两种截然不同的中药材。藏红花其实是番红花的柱头，一颗花中只有三根柱头，所以一克藏红花需要采集80-100朵花，是一味名贵的香药。 【红花与藏红花泡水量区别】 今天，就带大家来好好认识一下。虽然藏红花和红花两者功效差不多，都有很好活血化淤的作用，但是藏红花的药力要远远强于红花，所以它的用量也很少，只要选5到8根，就是那种细细的花丝来泡水喝就可以了，喝完之后可以连水带花一起喝掉，而红花泡水的量就可以多一些，用到5-10g。 【藏红花泡水是什么颜色的呢？】 很多人认为肯定是红色的。藏红花的外观呈现暗红色，闻起来有特殊的香味，抽 ………………………………