病人把我的碘伏喝了，我脑子嗡了...

主要观点总结

文章描述了一个90岁的老奶奶误喝碘伏的经历和护士因熬夜引发的皮肤问题及相关建议。

关键观点总结

关键观点1: 老奶奶误喝碘伏的经历。

文章描述了一个90岁的老奶奶误喝碘伏的情况，作者描述了老奶奶当时的反应和可能的后果，如脑子嗡了一下，不知道怎么办。然后描述了如何采取措施让老奶奶漱口并喝温水稀释碘伏，并关注老奶奶的状况以确保安全。

关键观点2: 护士因熬夜引发的皮肤问题。

文章还提到了护士因夜班熬夜引发的皮肤问题，如脸色蜡黄和老态。接着讨论了熬夜的危害，包括引起闭口痘痘、皮肤蜡黄、气色不好和掉发等。这些副作用的根本原因是熬夜引起的身体代谢不畅和激素紊乱。

关键观点3: 针对熬夜问题的建议。

针对护士因夜班不得不熬夜的问题，文章给出了一些建议。首先是休息好，睡眠好才能身体好。其次是运动出汗，能提高身体基础代谢，让身体更健康。最后是蒸脸按摩，能改善暗沉发黄，预防和缓解动态皱纹。

文章预览

  【引子】 来看一下她的经历 1） 正在低头给病人换伤口的敷料 一抬头发现 她举着个瓶子 咂巴着没有牙的嘴 嘴角还留着 碘伏 的汤汁儿... 点评1： 这是1个90岁的老奶奶 把她的碘伏喝了 她当时脑子就嗡了 瞬间不知道咋办了 她为什么要喝？ 可能是年纪大了有点迷糊 她喝了多少？ 不知道... 她有没有危险？ 不知道... 。。。 等回过神来 立马接过来瓶子 然后冲过去倒了一大杯温水 先让老奶奶漱口 把嘴里漱干净后 然后让老奶奶喝水 直到她打嗝喝不进为止 大概喝了300多ml 应该能把碘伏稀释一下 然后报告给了值班医生 然后就是忐忑不安的时不时就去问老奶奶怎么样了 幸好... 一直没事 可能她也就喝了一点点 2 熬夜 作为一个护士 她会遇到很多突发情况 一般也不会让她太多焦虑 但是有一件事 让她很是苦恼 来看她的求助 2） 因为 夜班 没法不熬夜， 脸 ………………………………