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第二十五天

红叶社  · 简书  ·  · 2021-03-12 09:30

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活在感恩里,让世界充满爱。

人生路上,就是不放弃学习,今天去珠海,他们去澳门购物,我不想去。

不带情绪,平和看待攻击,一切根源是自己。请适度应对。(沟通力)佩服自己不带情绪应对。

从今天开始,饮食恢复自律。早餐吃的麦片。随身带了杯白开水。爱好自己就是最重要的事,照顾好自己的情绪。觉察要设边界。无底线的宽容,只会让别人的寸进尺。记得设边界。

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