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健身中产的新三点一线:公司——健身房——家

精练GymSquare  · 公众号  ·  · 2024-11-05 22:13

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健身房,确实在为都市健身人提供一片避风港。 上班之前,用早七战绳课提神醒脑;中午跑步机上散步半小时抗「饭晕」;下班跳操瑜伽二连,甚至最后有氧骑车回家。 因此,健身房和运动康复中心隐匿于各个办公区和金融中心;改良后的健康餐产业在办公区兴起;运动休闲风开始取代商务穿搭...... 公司、健身、家,成为运动白领的新「三点一线」生活方式。 而这背后,关乎身体、心理以及社交平衡的状态管理。 来源:treowellness 越来越多人的体检报告,亚健康状况频出,脂肪肝、尿酸高、焦虑症并不是个案。原本常发生于中老年人的疾病,正发生在更多年轻白领身上。 还有查不出原因的隐痛和怎么也洗不掉的班味,人人自危。在亚健康问题与健康观念转变双重驱动下,当代年轻人需要健身完成自我救赎。 除强身健体之外,对都市健身人而言 ………………………………

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