冬天要多吃这种“酸”，把丢失的津液补回身体里

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老话说“ 睡不醒的冬三月 ”，入冬后，疲惫感顺势而来，老是觉得犯困。 疲倦的午后，最需要一口 酸甜滋味 让人打起精神来。 而且秋冬吃点酸，对身体也很有好处： 秋冬干燥，是需要收敛，也是需要润的季节， 酸味收敛养肺 ，酸酸的东西生出更多的津液让身体润润的， 把夏天耗散的津液养回来。 说到酸甜滋味，就会想到被腌渍成果脯蜜饯之类的 梅子 小食。 而这其中我最喜欢的要属 「陈皮梅饼」 了。 细细嚼，口腔里尽是陈皮的 甘香 、梅子的 软润 ，咽下去还有回甘。细细品味，彷佛吃到了 夏天 草木繁茂的气息，给身体注入满满的活力。 关键还 不带果核 ，吃起来特别方便，一颗接一颗，没点 意志力 几乎停不下来！ 它与一般酸酸甜甜蜜饯的平实味道不同，陈皮梅饼 多了几分层次，也多了几分回味 。 酸中带咸 ，淡而悠长的咸味，让酸 ………………………………