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洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 瑾山月 来源： 帆书樊登讲书 （ID: readingclub_btfx） 爱自己，就要让身体和心灵都在路上 。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 你有没有发现一个很有意思的现象： 那些生活美满内心充实的人，都有个特征——不厌其烦地往外跑。 别说休年假去旅游，就是个普通周末，都带着一家人各处玩。 曾经，我也很不理解，觉得在家歇歇不好嘛。 但接触过一些很宅的朋友后，我终于明白： 整天待在家里，人会慢慢地像见不着阳光的盆栽一样萎靡不振。 工作上的勾心斗角，生活中的琐碎日常，还有和人打交道的麻烦…常常把我们耗得身心疲惫。 可生命是需要滋养的，能量是流
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