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如何为实现个人目标找出时间(下)

晓飞翻译  · 公众号  ·  · 2018-09-06 08:37

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5. 保持简单 。别让个人目标变得太复杂很重要。为实现个人目标,你可不想列出一大清单要做的事情。那样你会不堪重负。与之相反,请专注于能引导你完成较大目标的较小子目标。例如,若你有个要为退休生活进行投资的目标,请把自己的首个目标定为学习需要知道的投资知识。第二个目标是开通必要的投资账户并转入资金。接下来的目标就是定期自动投入资金,而且不碰那些款项。另一种做法是先专注于创建一个有助于你实现目标的习惯。例如,若你的目标是健身塑形,请首先专注于养成每天散步的习惯(或是跑步,骑车等)。一旦养成这种习惯,你接着专注于只靠喝水解渴。然后是多吃蔬菜水果,而非垃圾零食。等等诸如此类,直到你实现自己的目标。 6. 保 ………………………………

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