洗完头后，自然风干好，还是吹干好？很多人都做错了！

主要观点总结

本文探讨了洗头后头发干燥的方式，包括使用电吹风自然风干和等待自然风干的优缺点。使用电吹风虽然方便快捷，但会损伤发质和头皮健康。自然风干能够保护头发和头皮，但需要花费较长时间。选择哪种方式取决于个人需求和情况，但无论选择哪种方式，都需要注意保护头发和头皮的健康。

关键观点总结

关键观点1: 使用电吹风会对头发和头皮造成损伤。

电吹风的热风会使头发干燥、脆弱、分叉、易断。高温会破坏头发的微观结构，导致毛鳞片受损，影响头发的健康。此外，电吹风的高温和强风还可能影响头皮健康，破坏角质层，引发头皮炎症等。

关键观点2: 自然风干头发可以避免高温和强风对头发和头皮造成的损伤。

自然风干是一种保护头发和头皮健康的方式。但是，它也需要花费较长的时间，特别是在等待长头发干燥时。

关键观点3: 电吹风也有其优点，可以迅速将头发变干并造型。

电吹风产生的热风可以改变头发的形状，使头发更加柔软、可塑性增加。但是，使用电吹风时需要注意避免长时间、高温、大风力的刺激。

文章预览

洗完头发后，我们常常面临一个很纠结的选择题—— 究竟应该让头发自然风干，还是用电吹风迅速吹干呢？ 你平时是怎么做的？ 这可不是一个简单的选择题，背后还关系到头发的健康。 1 电吹风吹干 1. 损伤发质 吹风机会损伤发质，这话一点也不假。吹风机的热风会使头发变得干燥、脆弱、分叉、易断。 要理解背后的原因，我们需要先了解头发的微观结构。 头发丝，用肉眼看就是一根丝，如果放在显微镜下看，它的内部结构有点儿复杂，从中心到外围分别是毛髓质、毛皮质和毛鳞片。毛鳞片实际上是一层表皮细胞，像一个一个的小盔甲一样覆盖在头发表面，形成了一个保护性的屏障。 电子显微镜下头发上的毛鳞片。 毛鳞片作用大着呢，它既可以防止头发内部的蛋白质和水分流失，保持头发的健康和强度；又可以减少头发与外界环境之间的摩擦 ………………………………