口燥、咽干、皮肤干，可以试试TA，肺炎后期咳嗽也可用（附视频）

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# 点击蓝字 关注我们 近期气候秋燥越来越明显，许多朋友感觉 嗓子发干、鼻腔发干，皮肤干燥， 这个时候正值秋梨上市，正适合吃梨来滋阴润燥。 梨「生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴」， 口腔溃疡、牙龈肿痛、阴虚火旺 都会用到 黑豆 水，二者搭配 润肺 、 止咳、化痰 有不错的效果。 黑豆梨水制作方法 方法 ：生黑豆半碗，梨一个，将梨带皮洗净，去核切片，与黑豆一起放入锅内加水炖煮，煮的时间不可过长，水煮开后再煮10-15分钟即可，加入适量冰糖调味即可代茶饮。 黑豆梨+鱼腥草水制作方法 如果咳嗽有 黄痰 ，可以在黑豆梨基础上 加鱼腥草 一起煮水。 鱼腥草广谱抗菌，清热解毒，常用于治肺痈胸痛、咳吐脓血等症。 方法 ：生黑豆半碗，梨一个，鱼腥草一把。将梨带皮洗净，去核切片，与黑豆和鱼腥草一起放入锅内加水炖煮，鱼腥草 ………………………………