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一个人焦虑的本质:容错率太低

帆书樊登讲书  · 公众号  ·  · 2024-07-12 17:58
    

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*贴片包含广告 作者 |  帆书 ·  米元 你发现没有,生活中有这两种人: 一种人,即便事情的结果不容乐观,也总是兴致勃勃地参与其中,从来不为人生留下遗憾; 而另一种人呢,即便早已成竹于胸,却整日患得患失,将澎湃的生命力量消磨于内耗之中。 两种人的差距,就在于内心容错率的高低。 如果你也总是感觉焦虑、抑郁、不开心,不妨试着调高自己的人生容错率。 《圆桌派》中,主持人窦文涛曾讲过一段经历。 高中时他在一所重点高中就读,同桌成绩很好,在全省也数得上名次。 然而高考前一天,对方却突然决定弃考,于是老师带着窦文涛上门去做思想工作。 可无论窦文涛与老师怎么劝说,同桌都紧张回答:“我怕考不上。” 窦文涛吃惊道:“你是班里第二名,咱们还是省重点,怎么会考不上呢?” 同桌却幽幽地说:“正因为这样, ………………………………

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