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文 | 李哈尔 来源 | 读者（ID: duzheweixin） 有句老话这样说： “过犹不及，有余犹不足也。” 意思是说，事情做得过度了，跟做得不够一样，都是不合适的。 这句话告诫我们在生活中要懂得适度、节制，不可过于极端。 人活一世，千万不要透支这3样东西。 01 身体不修尽耗，早衰难免 作家何桓清在《生死门口的察觉》一书中，记录了一次特别的采访。 镜头前的人叫邹云升，是一位年轻有为的地产经理人。 仗着自己身强力壮，他没日没夜地工作，然而没多久，健康问题随之而来。 他时常觉得腹痛难忍，去医院检查，被诊断为结肠肿瘤。 做完手术后的第11天，还没有拆线，他就开始处理公司的各项事务。 返岗第3天，前一秒他还在和组员探讨工作，下一秒直接当场晕厥，不省人事。 躺在ICU的病床上，邹云升的身上插着14根各式各样大大小小的管子
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