文章预览
《黄帝内经》讲:“女子五七阳明脉衰,面始焦黄,发枯委。” 意思是,大部分女性过了35岁,就开始衰老了。脸色开始发焦发黄,头发也开始枯萎了。不注意调养的话,甚至可能是断崖式衰老。 其实,现在很多人因为压力大、家庭关系的问题,或者是平时生活习惯太耗散了,早早就开始“衰老”了。 我还遇到过一个妈妈,孩子小学还没毕业,她还没满40,脸色就明显比同龄人、也比自己以前要显得更暗沉,也开始长斑了。 她跟我说,自己不仅不敢多晒太阳,晒到脸,而且随着年龄的增长护肤品是越用越贵,还经常去美容馆做保养,但是效果却越来越不明显了。 在中医看来,这种情况就不仅仅是要外在的护肤,更重要的是内调。 一是健脾祛湿。 因为脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃好、脾胃功能强,才能够把湿气垃圾排出体外,才能够把
………………………………