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健康科普 | 北京疾控提醒您,开学第一课,请查收这份健康提示

科普丰台  · 公众号  ·  · 2025-02-18 13:57
    

主要观点总结

全市中小学春季学期开学的相关内容,包括传染病防控、警惕'开学综合征'以及告别近视与肥胖等方面的提示和建议。

关键观点总结

关键观点1: 传染病防控

学校应严格落实传染病防控制度,对发热、呕吐、腹泻等症状进行及时排查和追踪病情转归,加强对重点区域的消毒与通风,并广泛宣传常见呼吸道和肠道传染病的相关知识。教师、学生和家长也要主动提升传染病防控的健康素养。

关键观点2: 警惕'开学综合征'

'开学综合征'可能表现为情绪波动、精神不振等症状。老师和家长应关注孩子的内心世界,保持良好的沟通,引导孩子调整作息,制定合理的计划,若症状持续较长时间应及时寻求专业医师的帮助。调整作息至关重要,不同年龄段的学生应保证不同的睡眠时间。

关键观点3: 告别近视与肥胖

假期可能导致的近视和肥胖问题,可通过增加户外阳光运动、确保健康饮食、预防近视等方法解决。预防近视要注意‘三个一’原则,定期进行视力监测,科学搭配膳食,保障孩子营养均衡。


文章预览

‍ 2月17日,全市中小学春季学期开学。 寒假生活结束了,同学们需迅速调整状态,以饱满的热情迎接开学;学校方面也应鼓足干劲,做好各项准备工作。 北京疾控温馨提示: 01 传染病防控不松懈 学校应严格落实“ 两案九制 ”传染病防控制度。 ★   一旦发现有发热、呕吐和腹泻等症状,要 及时进行排查,严格落实病例管理,追踪病情转归,避免带病上课上班 。 ★   加强对重点区域消毒与通风, 每日通风2~3次 。同时, 通过多种途径,广泛宣传 新冠、流感等常见呼吸道传染病,以及手足口、诺如等 常见肠道传染病的相关知识 。 ★  教师、学生及家长要主动提升传染病防控的健康素养,开学前,应尽量避免前往空气不流通、人群密集的场所。保持良好的卫生习惯, 勤洗手,咳嗽或打喷嚏时,务必用纸巾或肘部遮掩口鼻 ,共同守护校园健康。 ………………………………

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