恭敬站桩（分水岭）

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今天站桩跟以前比较，是我的分水岭:

1.站桩过程中左右手臂是分水岭:左侧与右侧不一样，左侧代表正在调理的老毛病所在，右侧代表越来越好的光明所在。特别是左手掌有气在串动痒痒的，明显气在通、在走动；鼻子下的人中穴也痒痒的气在串动；右侧胳膊感觉好许多了，以前抬起都有点困难，现在几乎忘了曾经有过毛病了。说明好了！

2.健康分水岭:全身热热的冒汗，头都出汗，说明通不瘀堵排泄顺畅；胃区也温热起来，不冰凉难受了；腰也热热的比以前舒服，以前站桩静下来明显腰酸、凉凉的痛。

现在特别有信心站桩能调好，心想:站桩比艾灸效果来得快又好；膝盖也热乎乎的舒服，之前这几天疼得拔凉拔凉的难过；

心也比以前较清静，闭目养神，少思少念。

3.站桩时间的跨越也是分水岭:以前站50分钟都是硬着头皮坚持，靠毅力！今天60分钟还感觉意犹未尽，还想继续站或盼着明天的站桩:热恋上了站桩！

这60分钟可是拍打等动作除外，一站到底60分钟。我都是先做些拍打等动作，不算时间。站桩时才开始定时间。

其实站好了，不累，感觉时间过得还挺快。

站完桩走八卦步时，我还在问自己:今天怎么有劲了？特别是腿有劲能站得住了。

因为:

1.我几乎站完桩就针灸继续调理！

2.这几天我心性变了:女人似水，柔顺了许多。遇人遇事不专牛角尖，学会随弯就弯，随方就圆。

性格改变才是去除病根的关键:精神变物质，物质变精神。良性循环！

站桩身心灵的量变到质变！

感恩:身体的诸多毛病，虚弱难受使我迫切渴望健康。重视站桩是每天的第一要务！心诚则灵！

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