这种深深背刺自己、伤害自己的行为，很多人都在无意识地做！快停下

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想要让一个人痛苦，背叛是最简单的方法；想要破坏一段关系，背叛也是最高效的方式。 每个人都经历过不同程度的背叛。从童年时期未被满足的渴望，到成长路上信赖之人带来的屈辱，再到亲密关系中伴侣的疏离与冷漠所造成的无形创伤，以及职场生涯中不得不默默承受的压抑与苦涩，背叛以不同形式在我们的生命中留下了各种痕迹。 然而，很多时候，给予我们最多欺骗与最深伤害的，不是别人，而是我们自己。 比如，你是否会为了获得飘渺的认同，而压抑自己真实的想法——大到结婚生子、人生选择，小到反驳别人、表达愤怒？ 今天来聊聊隐藏在我们日常的思维模式、行为习惯及情感反应之中的“自我背叛”。 什么是“自我背叛”？ 在面临抉择时，你是否会因外界的压力、利益的诱惑、他人的期待，而选择忽视甚至压抑自己内心深处的真 ………………………………