主要观点总结
本文描述了在戒除过程中的困难和挑战，尤其是面临欲望高峰时的挑战。文章介绍了两种断念方法，并强调了在关键时刻坚定立场和自制力的重要性。文章还推荐了一种应对强烈欲望的方法，即通过感人的视频或故事来激发内心的善良和爱。
关键观点总结
关键观点1: 文章主要讨论了戒除过程中的欲望高峰期和如何消除强烈的念头。
文章描述了在这一阶段所面临的挑战，以及如何通过两种断念方法来应对这些挑战。
关键观点2: 文章详细解释了两种断念方法。
第一种是普通断念方法，适用于念头较弱的情况；第二种是深入纯粹的觉知中的断念方法，适用于欲望高峰期，能够消除强烈的念头。
关键观点3: 文章强调了坚定立场和自制力的重要性。
在面临破戒高峰期时，一个人必须对自己更狠、更坚定，才能克服困难，度过难关。
关键观点4: 文章推荐了一种应对强烈欲望的方法。
在面临强烈的欲望和诱惑时，可以通过观看感人的视频或阅读感人的故事来激发内心的善良和爱，从而化解欲望。
文章预览
温馨提示 投稿请发送邮件到：ciguangjiese@163.com 。我们大家共同努力，不忘初心，恢复正常，身心健康。 在破戒高峰期，念头往往非常活跃。在平时看起来一个非常正常的动作，都能引发念头，然后邪思。 在欲望很强的时候，真的是看什么我都能把它变成邪思，特别的敏感!平时我若不小心看了一眼美女，我可以马上条件反射般地断念，念头对我构不成威胁。 但是在这种时期，念头会一直攻击我，刚开始我还能断，然后是越来越勉强，最后你会发现，即使我断念了，好像还是没断干净，还有残余的念头。即使我头脑中已经没有那个邪思的画面了，但是我心里还有股欲望，有股冲动，那个“瘾头”好像还在。我只是把“瘾头”的具体表现形式---邪思的画面断了。 而“瘾头”就像一种感觉，类似一位知名戒友大哥说的微妙感觉，只不过这个感觉比较强
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