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《蛤蟆先生去看心理医生》最治愈的4句话,读懂你就通透了

慈怀读书会  · 公众号  · 读书  · 2024-08-13 06:30

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点击下方 👇 卡片发消息【读书】免费听好书 解读 :帆书 · 暖小桔 | 朗 诵:飞扬 原著: 罗伯特・戴博德 你有没有过这样的经历:   表面阳光开朗像个小太阳,可私下却很容易因为一点小事就难过; 对外人和和气气,却总忍不住将自己最差的一面,给最亲近的人; 明明做什么事都很努力,却又觉得自己什么都做不好,别人什么都是对的。 如果你有这样的感受,建议你读读心理学家罗伯特的《蛤蟆先生去看心理医生》。 故事主人公蛤蟆,看似生活得不错,实则苦恼颇多、心力交瘁。直到寻求心理医生的帮助,才得以走出阴霾。 作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,带领读者如身临其境般,体验心理咨询的每一个细节。 其中最精辟的四句话,读懂的人会越活越通透。 不是发自内心的东西, 就不能带来真正的改变 书中,蛤蟆一开始找心理医 ………………………………

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