多巴胺的神话 | 追问观察

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多巴 胺（Dopamine）是 大脑中的化学信使，曾经是神经科学界的术语——你可以在生物学教科书中读到它。但如今，多巴胺已成为一种文化现象，是专注、渴望和快乐的代名词。 浏览TikTok或晚宴坐在硅谷的软件工程师旁边，你会听到看到各种多巴胺相关的信息。很难放下手机？也许你需要一次 多巴胺排毒 。担心自己不再像以前那样享受生活？ 试试 多巴胺断食 ，或者为了快速提升情绪，可以试 试 多巴胺穿搭 。 想要破解你的大脑并不是某 种小众的事情。著名神经科学家兼播客主持人安德鲁·休伯曼（Andrew Huberman）2021年发布的“ 多巴胺大师课”中，一集名为“控制你的多巴胺以获得动力、专注和满足”的视频，在YouTube上已获得超过900万次观看——对于一个136分钟的神经科学解释视频来说，这个浏览量属实惊人。该视频以及其他类似的视频，提供 ………………………………